Froissez, déchirez, pliez, enroulez, découpez du papier !
Gym des doigts et gym du cerveau, voici un exercice de gym pour écrire, indispensable pour l'aptitude à écrire avec un stylo !
La manipulation de papier et du carton permet de découvrir le rôle des bras et de chacun des doigts dans les actions à mener, de contrôler la force et les positions nécessaires. Elle participe au développement de la dextérité, indispensable pour écrire facilement. Elle développe l'imagination, les représentations dans l'espace.
Le matériel et la méthode :
- des feuilles de papier colorées de 80g pour déchirer, froisser...
Déchirer :
1. feuille tenue verticalement dans les 2 mains, par la pulpe des doigts [pouce-index-majeur], les bras semi-fléchis, un bras se plie vers le buste, l'autre se tend vers l'avant.
2. bande de papier de 3-5 cm de large, tenue verticalement dans les 2 mains, par la pulpe des doigts [pouce-index-majeur], les bras fléchis, un poignet se fléchit vers le buste, l'autre vers l'avant.
Froisser : une demi-feuille A4 saisie par les 5 doigts, paume ouverte, les doigts se plient et se déplient pour fabriquer une boule de papier compacte.
- des feuilles cartonnées de 100-120g pour plier, enrouler...
Plier nécessite la force du bras pour appuyer sur la table et marquer le pli avec l'index.
Enrouler implique un mouvement de tous les doigts, principalement de la triade pouce, index et majeur.
Manipulez des perles à loisir !
Gym des doigts et gym du cerveau, voici un exercice de gym pour écrire, indispensable pour l'aptitude à écrire avec un stylo !
Elle permet de développer la prise manuelle par l’extrémité des trois doigts [pouce, index et majeur]. Elle renforce l’acuité visuelle, le geste et la mémoire.
Le matériel nécessaire :
- Un lacet de 80 cm de longueur, rond et fin ;
- Des perles allongées dont la taille sera adaptée à vos capacités motrices.
- Le gabarit des perles Hama® présentées est un objectif à atteindre. Il peut convenir dès 5 ans. Si ces perles sont trop petites, choisissez une taille supérieure.
Marque-page de Noël
Installez-vous avec les bonnes posture et tenue de crayon,
entraînez vos doigts à bouger et créez votre marque-page personnalisé dans la magie de Noël !
Aidez votre enfant dans le début d'apprentissage de l'écriture
3 fiches à compléter [avec modèles] pour entraîner votre enfant à manier le crayon mine dans la bonne posture.
Fiches pour les activités 1,2,3...BOUGEZ LES DOIGTS
Fiche A4 à découper pour la réalisation de bagues papillon.
Niveau facile - maternelle
Fiche A4 à découper pour la réalisation de bagues papillon
Niveau avancé - CP
Fichier pour la réalisation des anneaux de papier et du pliage.
Des comptines pour délier les doigts.
VOICI MA MAIN...
Cette comptine mimée donne l'occasion à l'enfant de découvrir les cinq doigts de la main. Il pourra ainsi les nommer, les observer, les toucher, les faire bouger. Le but est qu'il arrive progressivement à les délier (faire bouger les doigts indépendamment les uns des autres), à bien plier le pouce et l'opposer aux autres doigts. N'oubliez pas de faire travailler les deux mains pour connecter les deux hémisphères cérébraux.
TOC, TOC, TOC, MONSIEUR POUCE...
Pour les plus petits, cette comptine réveille les doigts en les nommant un à un, sans oublier d'échauffer aussi le poignet. Veillez au départ à ce que le pouce soit bien replié dans le poing.
Activités manuelles pour apprendre à bien écrire.
Elles font travailler de nombreuses aptitudes nécessaires pour écrire : coordination oculomotrice, latéralité, dextérité et tonus musculaire.
Broder avec un lacet.
Sur une pièce de toile canevas pénélope, faire des points avant en ligne ou en créneau.
Défaire son ouvrage.
Il est possible aussi de créer son modèle et le broder avec un fil de laine passé dans une aiguille.
Ranger des petits objets.
Distribuer de gauche à droite, dans les compartiments d'une boite, des billes plates, des cailloux, des noix, des pincées de sel, des haricots secs...à l'aide des doigts et aussi d'une pince.
Manipuler des pièces de monnaie :
- les aligner
- les retourner
- les prendre à pleine poignée puis les introduire dans une fente, une à une, sans faire tomber les autres !
Froisser des feuilles de texture variée.
Récupérer emballages papier, feuilles de cahier, papier crépon, feuilles d'aluminium...
Froisser un premier morceau dans une main, sans autre aide, puis un second dans l'autre main pour en faire deux boules compactes et bien rondes.
Les crayons et stylos qui facilitent l'écriture : la sélection des spécialistes en écriture.
Mon conseil : laissez-vous guider par vos ressentis au niveau des doigts et sur les pages de votre cahier.
Sa forme triangulaire et ses picots antidérapants favorisent la bonne tenue de crayon. La mine glisse bien, se taille bien et ne casse jamais !
La mine glisse bien. La forme triangulaire favorise la prise en main.
Les encoches aident à placer les doigts.
Le porte-mine permet de réduire la pression sur le crayon. Le grip est confortable.
Stylo ergonomique bien adapté à la morphologie, favorisant la bonne tenue de crayon.
Stylo ergonomique favorisant la bonne tenue de crayon.
Stylo ergonomique favorisant la bonne tenue de crayon.
Stylo ergonomique pour les plus jeunes, favorisant le placement des doigts sur le stylo.
Les crayons pour les petits : la sélection des spécialistes en écriture.
Mon conseil : laissez l'enfant découvrir ses traces écrites en veillant à ce que la pulpe du pouce manœuvre l'outil.
craies de cire de forme adaptée aux petites mains.
crayons rocks encore appelés crayons cailloux
craies
morceaux de craie
Coloriage et graphisme pour apprendre à bien écrire
Rien de tel que le découpage, le coloriage ou le graphisme pour entraîner les doigts à bouger.
4 fiches de coloriage et graphisme
à réaliser au crayon mine ou au crayon de couleur...
mais dans la bonne position
(voir mémo dans outils en graphopédagogie).
En ne bougeant que les doigts et en caressant le papier avec son crayon.
N'hésitez pas à nous les demander dans le formulaire ci-dessous.
Marque-pages à découper et colorier
Chaque fiche contient 4 marque-pages identiques
avec la procédure pour prendre la bonne position.
Les fiches, au nombre de 5, suivent une progression dans l'apprentissage.
Demandez-les dans le formulaire ci-dessous et précisez main droite ou gauche.